La bronquitis es una una enfermedad pulmonar en la que se inflama la pared interna de los bronquios. Las causas más probables son el consumo de tabaco, infecciones o niveles de contaminación del aire elevados. Al estrecharse el paso del aire en los bronquios, se dificulta enormemente la respiración, y la tos con mucosidad es otro síntoma típico de esta enfermedad. A continuación vamos a ver las plantas medicinales con propiedades expectorantes y broncodilatadoras para la bronquitis.
Es importante un diagnóstico correcto, para asegurarnos de que se trata de bronquitis y no de otra enfermedad pulmonar con síntomas similares.
7 plantas medicinales para la bronquitis
1. Umckaloabo
El umckaloabo es una especie de geranio de origen africano, del que se usan sus raíces.
El extracto de esta planta se utiliza con éxito en bronquitis agudas y crónicas.
Es un sustituto natural de los fármacos que contienen acetilcisteína y similares.
Solo se puede encontrar en preparados comerciales. Sigue el modo de empleo del producto.
2. Tomillo
El tomillo es la planta más utilizada para tratar enfermedades pulmonares.
Sus propiedades mas destacadas son como antiséptico y expectorante.
Hierve una taza de agua y agrega una cucharadita de tomillo.
Deja en infusión 10 minutos, tapándolo. Añade una cucharadita de miel y tómalo bien caliente.
Toma de 2 a 3 tazas al día, una de ellas poco antes de ir a dormir.
3. Hiedra
La hiedra es otra planta con grandes propiedades expectorantes y mucolíticas.
Suele formar parte de jarabes naturales precisamente para tratar la bronquitis y los catarros.
Puedes utilizar uno de estos jarabes o prepararla de la misma forma que el tomillo.
4. Siempreviva
La siempreviva está indicada para los casos de bronquitis de origen bacteriano.
Quizá sea la planta más completa para la bronquitis, pues sus propiedades son antiinflamatoria, antibacteriana y expectorante.
Hierve medio litro de agua y añade una cucharada de siempreviva.
Deja en reposo 10 minutos. Toma 2 o 3 tazas al día, endulzada con miel de tomillo si es posible.
5. Liquen de Islandia
Las beneficios del liquen de Islandia vienen de sus efectos como antibacteriano, antitusivo y antibiótico.
Se suele recomendar para enfermedades de las vías respiratorias, como laringitis, faringitis y también para la bronquitis.
Hierve durante 10 minutos una taza de agua con una cucharadita de liquen de Islandia.
Deja enfriar a temperatura ambiente y endulza con miel.
Toma de 2 a 3 tazas al día.
6. Primavera
La primavera contiene un nivel alto de saponinas, lo que le otorga propiedades expectorantes y mucolíticas.
Las partes de la planta utilizadas suelen ser las flores y las raíces.
Pon a hervir 1/4 de litro de agua con una cucharadita de primavera, durante 5 minutos.
Deja en infusión otros 10 minutos. Toma 3 tazas al día, endulzando con miel al gusto.
7. Verbena
La verbena es otra gran aliada para tratar enfermedades de las vías respiratorias.
Sus efectos principales son antitusivo, antiinflamatorio y analgésico.
Es fácil encontrarla en preparados con propiedades expectorantes, como jarabes para la tos y bronquitis.
Hierve una taza de agua y añade 1 cucharadita de verbena.
Deja en infusión 10 minutos. Endulza con miel de tomillo o similar.
Puedes tomar 2 o 3 tazas al día.
Observaciones
* Asegúrate de que el diagnóstico sea correcto, para ello acude a un especialista.
* Mantén informado a tu médico en todo momento de cualquier tratamiento alternativo antes de ponerlo en práctica.
* Visita los enlaces individuales de cada planta medicinal para ver posibles contraindicaciones o advertencias.
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